La dansa contemporània és una disciplina de moviment que combina treball tècnic i expressiu, tot potenciant la improvisació i la creació coreogràfica. Es treballa el contacte amb el terra (entrades i sortides), el treball en parella i el desenvolupament de diferents dinàmiques i qualitats de moviment, ajudant a explorar la creativitat i la presència escènica.
La dansa contemporània beu de la dansa moderna i, en els nivells d’iniciació, és important introduir conceptes bàsics com el contract/release, que permet entendre la relació entre tensió i relaxació del cos, així com la consciència del centre i la respiració. També es treballen altres principis fonamentals com l’alineació corporal, el pes i el seu desplaçament, l’ús de la gravetat i el desequilibri, la coordinació i la dissociació de moviments, les espirals naturals del cos, les suspensions i caigudes, així com la relació amb l’espai i el temps.
Aquests elements permeten construir un llenguatge corporal propi, afavorint la llibertat de moviment i potenciant la capacitat expressiva i creativa de cadascú.
Alumnes de totes les edats que vulguin desenvolupar expressió i tècnica contemporània a partir dels 8-9 . Opció d’exàmens oficials Rambert Grades segons nivell.
Ideal per començar a explorar amb més autonomia, la improvisació i la creativitat, alhora que s’integren nocions tècniques de manera progressiva corresponents al seu desenvolupament físic. Aquesta base facilita la vivència del moviment com una eina d’expressió pròpia, afavorint-ne la presència escènica i la confiança en el propi cos. Consolidació de les bases tècniques, consciència corporal, treball de coordinació i introducció a seqüències coreogràfiques senzilles. Impuls de la improvisació i l’aprenentatge de diferents frases de moviment.
Desenvolupament de la tècnica, treball de dinàmiques i qualitats del moviment, major ús de l’espai, improvisació guiada i inici a la composició coreogràfica.
Perfeccionament tècnic, recerca de llenguatge propi, treball físic més exigent, creació coreogràfica i aprofundiment en la interpretació i presència escènica. Coordinacions complexes, treball de musicalitat, d’improvisació i recerca.
Treball adaptat als diferents nivells, consciència corporal, tècnica bàsica i expressió, amb èmfasi en el benestar, la creativitat i el gaudi del moviment.
