Trémolo salut i benestar és un espai pensat per a les persones que es vulguin beneficiar dels efectes terapèutics de la música i per als adults que desitgen cuidar el seu cos des d’una pràctica conscient, estructurada i respectuosa, en l’entorn artístic d’un conservatori contemporani amb més de deu anys de trajectòria a Barcelona.
CUIDA EL TEU COS
EN UN ENTORN ARTÍSTIC
Pensat per als adults que desitgen cuidar el seu cos des d’una pràctica conscient, estructurada i respectuosa, en l’entorn artístic d’un conservatori contemporani amb més de deu anys de trajectòria a Barcelona. La proposta inclou Yoga Dansa, Yoga Prenatal, Força i Vitalitat per a adults +45, Body Flow i Pilates Fusion, amb sessions adaptades a diferents nivells i etapes vitals. Les classes estan orientades a millorar la mobilitat, l’entrenament conscient, la força funcional, l’estabilitat, la connexió cos-ment i el benestar general.
